不勃起是什么病

 男性在生活中困扰的就是自己不能勃起的问题了。还有许多朋友不知道不勃起是什么病。其实是阳痿疾病出现了,目前阴茎不勃起的原因有很多,大家只有在日常生活中多加以预防,才能很好的避免阴茎不勃起的问题出现。那么接下来就让医院的医生来介绍一下阴茎不勃起的问题。

据研究,男子在成年后,20~30岁时,清晨勃起次数增多,中年以后逐渐减少。不 仅清晨会勃起,睡眠时也会勃起。一般每天晚上会有三次到五次的勃起,每次勃起的时 间,平均十五***,但也有长达一小时之久的。 关于清晨或睡眠时阴茎勃起的确切机理,至今尚未研究清楚,但清晨阴茎勃起是男子的 一种正常的生理反应,已肯定无疑。由于男子的个体差异,每天所产生的变化也不尽一致,即勃起的硬度粗度,持续时间都不同。

1、消除心理因素:男性应该对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,女性要避免给丈夫造成精神压力。

2、节房事戒手淫:男性如果长期房事过度,频繁手淫的话就会导致精神疲乏,这是导致阳痿的重要原因

3、注意饮食调理:男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够曾强精子的活力,提高性欲。此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效预防阳痿

4、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳等都是导致阳痿的原因,男性应当积较从事体育锻炼,曾强体质,并且注意休息,调整中枢神经系统的功能失衡。

5、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过 重,睡眠不宜仰卧和俯卧,平时可以泡些虫椹草喝,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

以上针对阴茎不勃起的问题详细的介绍了,生活中只有稳定一下情绪,平时多关注一下饮食方面的调理,有的男性生活不规律,要多关注一下生活方式,只有这样才能够预防阴茎不勃起的问题。不勃起是什么病知道了,就及时到正规医院接受治疗,尽可能的早日将其解决,才能很好的让生活有健康保障。wyb

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