前列腺是男性朋友特有的腺体，引发的疾病也有很多，例如前列腺炎、前列腺结石、前列腺增生等，由此可见，前列腺疾病如何预防也是该让大家关注的问题，那么，今天，我们通过医院医生的介绍，带大家来了解一下，前列腺疾病的预防，前列腺疾病提早预防是关键。

保持清洁

男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

防止受寒

秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋曾强，导致尿道内压增加而引起逆流。

按摩保健

可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中较各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

前列腺疾病提早预防是关键，通过上述的介绍，相信大家已经明白了，前列腺疾病该怎么预防，希望可以帮助到大家，这里医院医生提醒大家，如果遇到前列腺疾病问题，一定要尽早到正规男科医院就诊，不要拖延。

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