现在社会快速的发展使得男性朋友在性生活方面出现了问题，这也是对于男性朋友的一个打击，性生活在他们看来是很重要的，并且在性生活质量出现问题时，他们是觉得自己没有脸面。或者是心理造成了阴影，还有有什么办法提高男生的持久力。

男性朋友先要提高自己的持久力，艏先要做到的检查自己是不是具有器质性因素，还有是不是因为心里的因素，如果这些都没有男性朋友平时就可以多学习一些性爱的技巧，来***性时间，让自己变得更加具有持久力。

男性的器质性因素引起的性时间短：

艏先很多男性疾病都会引起男性朋友性时间短，性时间持久力不强，男性若是有包皮过长的现象，这时就会因为男性的龟头长时间不能直接接触衣物，所导致的龟头敏感，这种情况就需要去进行包皮环切术来进行改善。

还有很多男性朋友出现前列腺疾病的时候，也是会出现性时间不持久，的情况，因为前列腺疾病直接刺激到男性的生殖器官，导致引发排尿异常、局部疼痛等等情况，这时就需要去医院接受有效的治疗。

男性朋友由于性功能障碍引起的性时间不持久的情况，男性朋友有阳痿早泄的症状和疾病时，是会引起男性朋友的性生活不持久或者是不能进行正常的性生活，这需要去正规的男科医院进行诊治，治疗过后就要所改善。

男性的心理因素引起的性时间短：

男性在于女性朋友性生活时，可能是艏次接触性生活由于紧张导致的性失败或者是性时间短;还有很多夫妻有过不愉快的性生活经历;或者是久别重逢的夫妻在进行性生活时就会有性生活时间短，不坚持就的情况，这些导致男性朋友心理产生阴影。

在治疗男性心理因素时，艏先要对于男性朋友进行心理疏导，性生活是夫妻二人之间的事故，你的妻子就是你***好的医生，她***理解你，也***能激励你。

以上就是介绍有什么办法提高男生的持久力，在男性朋友产生性时间不持久的时候，往往是因为某个方面出现了问题的，因为现在大多数正常的男性朋友在性生活时是可以达到女性朋友的满意，并且性生活上不会出现任何的异常，所以男性朋友需要及时去接受诊治。ltt