很多人都知道过度手淫会危害身体健康，但是却说不出长期过度手淫的危害有哪些，在这里，我们将给大家介绍一下，长期过度手淫的危害，希望通过我们的介绍，大家能过过度手淫有个清晰的认识。

下面就是长期过度手淫的危害的详细介绍：

1、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障;如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

2、如果过度手淫，会对身体产生不利。手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的较度虚弱反而是次要的表现。

3、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是明显的表现。这是长期过度手淫的危害中需要注意的一点。

4、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

以上是关于长期过度手淫的危害的详细介绍，希望男性朋友们能够引起重视，戒掉手淫。出现性功能问题者，需要及时到正规医院进行治疗。