在生活中,性生活本身是一件得非常幸福甜蜜的事情，但是有的时候就会被人用不正确的性观念进行扭曲，很多的男性认为自己的性生活的时间越长，自己的性能力就越好，自己本身的能力就会越好，但是随着时间的流逝，很多人出现了性功能问题，这是什么导致的呢?

古人云“过则为灾”、“年少近色多夭”，认为“房室伤”是使人“致疾殒力”的主要原因。有些新婚夫男初尝性爱甜蜜，性生活频率之高让人匪夷所思。在医学上，这么高频率的性生活对男人并非是一件好事。

衡量适度性生活时间是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当***性生活的间隔时间。

通常，夫妻在过性生活时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，在进行性生活时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等，因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢曾强。

总之，女性的性满足，也并不和男性性交时间的长短成正比。所以，男性不要迷信于性交时间越长越好，如果你觉得不能持续到你妻子满意，那么增加前嬉和后戏的时间，或在性爱中加入一些新的成分。

具体要根据个人情况来定，个人体质不同，时间不同，一般性生活时阴茎进入阴道，如果出现时间短，也可见于早泄，可见于龟头敏感，前列腺炎，包皮过长，肾虚等导致，可以到正规男科医院就诊检查，在医生指导下进行治疗。

早泄跟肾气不足有关系，其实性功能问题，阳痿早泄问题无非是手淫或者纵欲导致的。肾精的充足和身体健康有着、密切的关系。人体五脏六腑需要靠肾精的滋养才能正常运转，伤身、败德。

通过上述，小编想说的是关于男性性生活多久时间好，需要注意的是：其实每个人都是不一样的个体很多事情是不能强求的，也是不能攀比的，就像是性生活一样，很多时候顺其自然才是好的，时间长了对于身体的伤害很大。时间太短就要想想自己是不是早泄的问题，就要积较的治疗，这就是正确的性生活，不要刻意的强求。也不随波逐流。不着边际的期望往往造成人们毫无悬念的失望和沮丧。lld