前列腺炎注意些什么w

当下,随着社会的不断发展进步,很多的年轻人都存在着经常性的加班、喝酒应酬的情况。这种现象不仅使得男性的***下降,更重要的是可能导致男性患上一些男科疾病。比较多见的一种就是前列腺炎。这种疾病的发生使得男性的身体、心理以及家庭都深受影响。那么对于前列腺炎都应该注意哪些问题呢?

前列腺是男性***大的附属腺体,在男性生理活动中起着十分重要的作用,如果前列腺没有保养好,会出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难等症状,久治不愈时,令男性身心健康受损,会导致男性性功能障碍、男性不育。因此预防前列腺炎应该从生活中的方方面面做起。

艏先要节制的进行性生活。预防前列腺炎需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以 至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。

尽量不要久坐。预防前列腺炎要避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。

还要多喝水、不憋尿。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度,达到预防前列腺炎的目的。憋尿对膀胱和前列腺不利。所以在乘长途汽车之前,应先排空小便再坐车来预防前列腺炎,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

更重要的一点就是要保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、 性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

以上的每一点都是非常重要的,生活中想要远离前列腺炎的困扰,***好是能够做到上述的几点要求。我们也都知道前列腺演的治疗周期比较长,而且较好的可能性比较大,因此如果能够做到在生活在就预防它的出现,也是很好的,不仅能够减轻自身的痛苦,也可以避免出现一些家庭矛盾。wjy

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