前列腺炎，带给我们男性朋友们的危害可是非常大的，时常影响着男性朋友的生活和工作，很多时候，男性朋友的不良情绪可能就是由于前列腺炎而导致的，因此，前列腺炎不仅要男性朋友积较的治疗，治疗好之后，也应该注意一些事项的，否则前列腺炎是非常有可能“原路返回”的。

男科医生介绍，先患有前列腺炎应该在平时适当的节制性生活。患有这种疾病以后，如果过度的性生活的话，会使前列腺过度充血，如果长时间的这样会使前列腺疾病更加的严重或较好，以至于引起前列腺的增大。所以我们男性患者要适当的节制一下，是青壮年男性，这样可以避免前列腺的反复充血，可以使前列腺有充足的时间***和恢复。

在前列腺炎日常的护理中要注意调节自己的心情，避免过度的紧张，压力，忧愁，烦躁，焦虑等一切的不良的情绪。因为这样会造成前列腺的肿大，如果调节好自己的情绪，做到放松心情，会使这些症状减缓，减轻。对于前列腺有利。

在平时的饮食中还要避免经常吃一些刺激性的辛辣的食物，因为这些食物会加重前列腺炎的炎症，会使症状恶化，增加前列腺的充血，胀痛感更加的明显。所以我们应该避免这些辣椒，辣酱，胡椒，生姜，芥末，烟酒，咖啡，浓茶等刺激性的食物。

在平时生活中要多喝水，每天坚持喝上几杯温开水，这样对于前列腺有帮助。经常喝水可以冲洗前列腺，稀释尿液浓度，会使前列腺炎有缓解症状的作用。因为不喝水会使尿液的浓度增高，浓度高的尿液会刺激前列腺，长期的刺激就会发生各种前列腺疾病。所以男性朋友们应该多喝水。

那么如何判断自己前列腺炎症好了呢?

1、前列腺液检查正常。前列腺患者重要的是前列腺液体的检查，一般前列腺液细菌培养呈阴性，卵磷脂小体和白细胞都正常的就表示前列腺已经了。

2、自身症状消失。一般前列腺的症状都会伴有尿急、尿频、尿不尽、性功能障碍等症状，而当前列腺炎***之后，这些症状基本上都会一定程度消失了。

3、前列腺直肠指诊一定程度正常或明显改善。像前列腺直肠指诊是判断前列腺炎的标志，前列腺患者做直肠指诊时会明显感觉到很硬或者偏大，当这些正常之后表示前列腺炎基本上已经***了。

前列腺是非常脆弱的，因此，男性朋友在治疗好了前列腺炎之后，也不要认为，前列腺炎也并不是难治疗的，从而又回归到原来的不良状态，这样很可能再次导致前列腺炎，甚至加重原来的病情，这是非常不好的，希望男性朋友要记住。chy