前列腺增生是一种很常见的前列腺疾病，而且发病率不断的提高，很多男性都很难逃脱前列腺增生的困扰，前列腺增生影响了男性的正常生活，对男性的影响是很大的，让男性承受着痛苦，前列腺增生的治疗是人们需要重视的，为了避免前列腺增生的伤害，在日常生活中还需要注意对前列腺增生的预防，我们看一下医院医生的介绍。

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　　如何预防前列腺增生的发生，医生介绍如下：

　　1.不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车，途中若小便急，则应向司机打招呼下车排尿，千万不要硬憋。

　　2.多饮水：多饮水就会多排尿。浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　3.节制性生活：预防前列腺增生需要从青壮年起开始注意。关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生。

　　4.多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓。因而平时应尽量保持放松的状态。

　　5.洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部―次，同样可以收到良好效果。

　　6.保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降

　　7.调节生活：应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。

　　8.防止受寒：不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋曾强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　推荐前列腺增生的治疗方法：

　　前列腺治疗是利用人体“血管——间质闭合电路”()原理，对堵塞的前列腺管口和前列腺尿道增生部位实施电解液化，同时进行离子Yao物导入治疗慢性前列腺炎和尿道炎的方法，利用生物电化学溶解液化技术，溶解前列腺尿道增生，疏通堵塞的前列腺管口，使淤积的前列腺液及毒素充分排除，消除前列腺疼痛、肿胀不适、同时解除肿胀腺体对周围性神经的压迫，恢复性功能并迅速缓解排尿困难症状。

　　总之，早预防早发现早治疗，才是男性健康的保障，但是患有前列腺增之后一定要及时治疗，采取科学合理的治疗方法，医院拥有一流***的治疗技术，随时到医院进行检查治疗，如果您还有更多关于前列腺增生的疑问，可以咨询我院的在线医生。