前列腺增生很常见的一个男科疾病，一旦感觉自己可能患有这一疾病，要及时的去到正规的大医院进行治疗，争取早日恢复健康，不影响自己正常的生活和工作，其实要是在疾病没有到来之前进行一些有效的预防，对于我们预防这一疾病是很有帮助的，要重视啊。

关于前列腺增生怎么办啊，我院医院的医生给大家总结了几点，希望对于大家前列腺增生疾病的恢复有帮助，下面给大家进行介绍，希望对于大家疾病的恢复有帮助，不要拖啊。

1、注意饮食。一定要养成健康生活方式，饮食呀清淡，禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜水果，多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。前列腺增生症一定要做好饮食方面的护理。这样对前列腺增生的预防是非常有帮助的。

2、夫妻生活要控制。预防前列腺增生症，需要从青壮年起开始注意，关键是夫妻生活要适度，不纵欲也不要禁欲。夫妻生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。对于夫妻间正常的性生活既不要纵欲也不要禁欲，要适度，对于疾病的预防是非常有帮助的。

3、多放松。生活压力会让前列腺有增生的机会。一定要学会给自己减压，不要让自己处于重压之下，很容易引起疾病的产生。

4、不宜憋尿。一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。要是长期憋尿，很容易引起一些严重的疾病的问题，要引起我们的重视啊，不要拖啊，不然疾病怎么好啊。

5、保持清洁。男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。一定要讲究个人卫生，尤其是自己重要器官，不给疾病任何入侵的机会。

后，知道了前列腺增生怎么预防以后，很多的患者朋友比较关心的问题，前列腺增生天津哪家医院治得好啊，相信我院医院将是您非常不错的选择，一定会帮助您很快恢复健康的，谢谢!ll