【医生解析】近降温的消息又让很多男性朋友心理忐忑，据了解，近日来，因天气原因导致健康问题的男性朋友出现“井喷”，其中前列腺炎疾病尤其***。其中青年男性，更是前列腺疾病的高危人群。这个年龄段的男性压力大，抵抗力下降，很容易招致病菌的侵害，尤其是低温的冬季，这个时期感染所导致的前列腺炎也是个高发病种。中青年时期正是男性功能旺盛期，不良生活习惯使机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体很容易侵入前列腺，危害前列腺健康。降温天气，男性如何调理好前列腺?下面我们来看看医院医生的具体相关介绍。

在冬季，前列腺炎症患者会明显增加，多数慢性前列腺炎患者会在冬季较好或加重。其原因是，寒冷天气可以使男性的交感神经兴奋性曾强，引发前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成前列腺慢性充血，导致前列腺炎症的发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。另外，天气变冷，饮水量和户外活动的机会减少也会使排尿次数减少，新陈代谢速度变慢也会加重前列腺炎的症状。越来越多的男性工作环境转移到办公室内，穿着厚重的冬装久坐少运动，无疑都是不利于男性健康的因素。所以，每到天气寒冷的时候，来医院就诊的前列腺炎症患者都会增加。

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降温天气，男性如何调理好前列腺?

1、多饮水。天气变冷后，许多人饮水量减少，这会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及其他脏器带来不利影响。一般人每天饮2升以上的开水，即可通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，预防前列腺感染的目的。

2、尿急时莫“忍”。尿急时能忍就忍，这较容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害，甚至造成肾功能衰竭。

3、戒掉烟酒、辛辣。酒、辣椒等食品以及吸烟，均对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。

4、局部保暖要到位。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状态得到恢复。

此外，补充身体营养、避免久坐、夫妻生活适度以及加强锻炼等也是男性朋友必须注意的事项。

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