认识弱精症预防方法，医院医生说，弱精症是导致男性不育的主要原因之一，很多的男性不理解自己的身体很多，而且射精正常，怎么会出现弱精。弱精跟现在很多男性的不良生活习惯有关，如吸烟、熬夜等。很多的疾病是可防可治的，预防往往很关键。下面详细了解一下弱精症的预防方法。

认识男性弱精症预防方法

弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能***精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。

弱精症的预防方法主要有：

弱精症是男性精液精液中的精子活力严重不足，无法完成受孕。此症是导致男性不育的常见原因，在生活中有很多因素都能够使精子的活力下降，比如长期吸烟、过于劳累、睡眠不足、高温等等，所以，要预防弱精症，也必须要从生活入手。

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先男性朋友们要预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。香烟中的有害成为会降低精子的数量和质量，过度酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。所以，男性在生活中一定要戒烟少酒。尽量不用或少用各种化学剂，每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

还要避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

医院的医生建议，如果长期没有避孕却一直未能生育的，就要积较来医院检查病因，是否因为精子成活率低等情况导致。

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