少精症如何预防呢，医院医生表示：少精症给男性带来的危害较大，不积较的进行治疗会导致更加严重的后果，甚至会导致男性不育的产生，因此对于少精症一定要积较的防治，那么少精症如何预防呢，对于这个问题，就来通过下文详细的了解一下吧，希望能够多加注意，积较防治。

医院医生指出：少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。

导致少精症的原因有哪些?

1、内分泌因素：原发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、继发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、高卵泡刺激素少精子症、高泌乳素血症、慢性肾上腺皮质功能减退症、肾上腺皮质增生症、甲状腺疾病和糖尿病等。

2、感染因素：慢性附睾炎、慢性前列腺炎、精囊炎及特异性感染等。

3、精索静脉曲张： 由于睾丸局部温度增高影响睾丸的造精功能和精子的活力。

4、遗传因素：体细胞核型异常，Y染色体微缺失是精子发生障碍的常见原因之一。

5、免疫因素：男性血睾屏障遭到破坏，产生抗精子抗体。

6、隐睾：隐睾如不早期手术可出现少精或无精。

7、鞘膜积液：无论是原发性不是继发性鞘膜积液均可因睾丸局部温度升高而致生精障碍，出现少精。

8、营养因素：生精所需用的营养物质氨基酸、叶酸、维生素A、E、微量元素锌等的缺乏都可以致生精功能低下。

少精症如何预防?

医院医生表示：男性发育成熟的标志就是精子的产生，而这将是在整个的成年期都有，也是受孕不可缺少的遗传物质。现在男性的精子质量随着环境的影响在不断下降，但是少精症的预防是能避免此症状发生的。

1：多补充维生素，维生素的缺乏可能会影响性功能，跟性功能相关的维生素有维生素B12、A、C及E等等。对于少精症的贫血患者，通过维生素B12治疗后，不但可以增加红细胞，并且还能够改善精液，可以通过日活中的食物获得，多吃一些瓜果蔬菜。

2：适当的补充优质蛋白质，蛋白质是细胞的重要组成部分，也是形成精子的原材料，所以合理的补充蛋白质对于提高男性精子的数量和质量都是非常有帮助的。还有优质蛋白质的食物有：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。

3：注意生活的节奏，爱惜自己的身体，生活的规律性，不要经常熬夜，洁身自好，适当的进行身体的锻炼，不仅对身体有好处，对提高性功能也是很有帮助的。

4：要养成良好的个人卫生习惯：以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;不要吃过于刺激性食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品

医院医生提醒：发现男科问题，须引起高度重视不要贻误佳治疗时机，同时选择正规专业的医院，因为与综合医院相比，专科拥有***的技术设备、雄厚的资金和灵活的机制并主动寻求自身诊疗技术的规范化，专科医院能对患者进行***的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。

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