医院医生介绍：霉菌是丝状真菌的俗称，意即"发霉的真菌"，它们往往能形成分枝繁茂的菌丝体，但又不象蘑菇那样产生大型的子实体。在潮湿温暖的地方，很多物品上长出一些肉眼可见的绒毛状、絮状或蛛网状的菌落，那就是霉菌。

霉菌在我们的生活中无处不在，他比较青睐于温暖潮湿的环境，一有合适的环境就会大量的繁殖，必须采取措施来阻止霉菌的繁殖或切断其传播途径，就可以摆脱霉菌的感染：

1、注意身体某部位霉菌的滋生，比如指甲，有时霉菌会侵入指甲造成灰指甲，所以指甲不要留长，经常清理。多汗的皮肤褶皱里，是胖人皮肤褶皱比较多，如果是夏季出汗多，有可能在褶皱处滋生霉菌。还有就是脚部也是霉菌滋生的有利环境，有脚气的人就更应该注意，防止引起其他部位感染。

2、自己的内裤要单独洗，是家人或自己有足癣或灰指甲时更应该注意，为了防止交叉感染都应该分开来洗。

3、不要滥用抗生素，大量吃抗生素可能会将有益人体健康的菌群给抑制住，破坏人体的天然防御屏障，造成霉菌的的大量繁殖。

4、警惕洗衣机中隐藏霉菌，洗衣机用的久了肯定会滋生霉菌，简单的方法就是用60度左右的水来***清洗就行了。同时洗完的衣物一定要在太阳下晾晒，正规中的紫外线可以杀死残存的霉菌。

5、在公共场所好不要用公用的或者别人用过的洗具。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

6、正确的避孕，避孕YAO中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反较好生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用YAO物避孕。

7、内裤好选择棉质的，紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，有利于霉菌生长。

8、如果患有霉菌性阴道炎，自己治疗的同时，男方也应同时接受治疗，避免交叉感染。

9、穿着全棉内裤.紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

10、控制血糖，碱性产品清洗外阴.女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

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