性，其实对人类来说是很重要的，它不但是人缓解压力，释放情感的一种行为，还是维持夫妻感情的润滑剂，和谐的性生活有助于增进夫妻之间的感情，缓解生活压力，但总有不如人意的事情，那就是夫妻性生活时间短，达不到预期的期望，满足不了彼此的“性福”。

所以，我们一定要了解了性生活短的原因，好对症下，挽救我们的性福生活。医院医生分析出了性生活时间短的原因主要有以下一些原因:

过重的工作等导致的压力;现在，和物质水平一起飞速增长的还有男性的压力，与日剧增的压力导致男性出现焦虑,抑郁,心神不宁等负面心理。男性在这些负面的心理长期的影响下，会导致男性性欲下降，甚至早泄。过度手淫也会到导致男性出现早泄的问题。

生理因素导致的男性性生活短,如性神经敏感度高,泌尿系统疾病(前列腺炎等),包皮过长,阴茎包皮系带过短,内裤太紧对阴茎头龟头刺激等.这些生理疾病导致男性早泄的几率更大。而且这些生理疾病的不及时治疗还会导致男性引发其他的病症，危害 不堪设想。

夫妻之间关系紧张，不和谐都会导致男性对性交产生一种抵触情绪，久而久之，男性就会出现早泄，阳痿等性功能障碍，引起男性性生活时间断。

男性身体素质不好，肾亏气虚，也是导致男性性交时间短的一个很重要的原因。

您若是想和医生进行一对一交流，您可以拨打电话022—86359108

那若是这些原因导致的男性性生活时间短，我们该怎么办呢?

1.先对于心理精神上的因素，平时生活中我们可以放慢脚步，适当的放松心情，听听轻松的音乐，找人聊聊天，做些自己喜欢的事情，及时给心灵减压;情况严重者尽快上专业医院进行咨询。以免影响正常生活。

2.那对于一些生理因素导致的男性早泄，医院提醒您;平时生活上注意卫生，勤洗勤换、注意内裤穿的不能太紧、时间太长，2个月左右换一次内裤 。一切防患于未然，若有不幸者患上了早泄请及时上医院进行专业治疗。

我们知道。其实导致夫妻性生活时间短的主要原因是因为男性的早泄，所以，男性若是出现了性生活短的问题，您就要预防是早泄，您可以到医院去咨询一下医生，在医生的正确指导下，让您“跨越障碍，重获生机”。做一个真正的大男人。