在人类的认知中，人们一直认为男性朋友是性爱的主导者，他们常常作为性生活的发起者，而女性朋友往往是附和者。所以很多男性朋友患上了男性疾病导致性生活质量严重的下降。很多男性朋友在生活中患上了性功能障碍疾病，出现了性功能低下甚至是性冷淡的问题，那么男性朋友应怎么曾强性功能?

男性性功能低下的原因有哪些?

一、烟酒使用过量：烟中的尼古丁和酒中的酒精，被身体吸收以后，抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，以致出现性功能低下。

二、性器官疾病：性器官能分泌雄性激素，使人产生性功能。性器官发生病变后雄性激素分泌减少，性功能便降低，甚至出现性功能低下。性器官常见的疾病有睾丸炎、附睾炎等。

三、内分泌系统疾病：人的性功能和内分泌系统的关系较为密切，内分泌系统分泌的各种激素，能调节人的性性能。内分泌系统发生疾病后性激素分泌减少了，人的性功能就会降低，甚至发生性冷漠。

四、身体过度疲惫：生活不规律、不能按时作息、工作太紧张，使身体过度疲惫。大脑为了保持身体的佳状态，需要集中精力让身体得到休息，所以对性的要求减少，以致出现性功能低下的现象。

预防男性性功能低下的方法有：

一、脱敏：有些男性朋友伴有解不开但是又会给性功能造成干扰的心理问题，需要经常反复性的提及，这样可以减少其对自己的影响，直到消失。

二、消除性生活的顾虑：性功能下降或者是低下并不代表性功能消失，而且暂时消失也不代表着消失，只要正确认识到这样的生理变化，就可以做好心理调节了，性生活中的顾虑也会打破。

三、学会释放压力：男性朋友们在日常生活中要学会消除压力，学会给自己解压，在性生活中要集中精力，提高夫妻双方的性生活乐趣，同时还要注意观察，找出容易导致性功能下降的原因。

四、保持良好的心态和心情：夫妻双方要经常谈谈自己内心的感受，分享自己的心情，有什么不良的情绪，比如说恐惧、担心、焦虑等，这样可以避免这些情绪给性功能造成的干扰，减少了消较影响。

怎么曾强性功能?男性朋友要想更好的曾强性功能，那么就要在生活中做好日常的预防与护理，并选择正规的男科医院进行专业的检查与治疗。很多男性朋友都是因为过于疲劳以及心理压力过大，无法很好的发泄而造成的。男性朋友应学会释放自身的压力，从而有助于临床上的治疗。祝健康!dyr