我们生活中有些事情需要秉着白驹过隙的心态很快的完成，但是有些事情我们则需要秉着慢条斯理的心态去完成，比如男性在性生活中射精这件事。

男性射精过早不能满足自己的性伴侣的需求，会造成两人之间的矛盾重重，射精过快的男性伴着早泄和阳痿的症状，会出现不育的现象，而且会有失男人雄风，为了让射精过快的男性摆脱层层心理和生理上的困扰，医院医生给您列举了怎样才能***射精时间的一些小措施：

1.性生活的时候要情真意切：男性在性生活的时候给自己一些心理上的鼓励，想想自己给对方一个***的性生活过程不仅仅是自己的生理需求，更是因为深爱对方，所以才进行性生活的，这样会促进两人的感情，使性生活的时间***。

2.性生活之前要排尿：尿意会刺激男性的生殖器中枢，使男性在性生活的时候出现射精过快的现象，性生活之前排尿，可以减轻减轻膀胱的刺激性和任何其他的紧张状态，减弱对性中枢神经的刺激。

3.性生活时要把握好自己的呼吸：一些男性缓慢地深呼吸可以让他们更有掌控力，而有些人觉得，快速而浅的呼吸方式较能有效改正射精太快。

4.性生活要注意姿势幅度：性生活初期，动作要柔缓，出现射精的感觉的时候可以将动作幅度减到更小，这样的张、驰会***男性的射精时间。

5.性生活的时候不要紧张：一般新婚的男性容易出现射精快的症状，因为经验少，对性生活没有很好的操控度，常常会产生心理上的紧张和恐惧，所以婚前学习性生活的一些相关知识还是有必要的，性生活的时候应该全神贯注与性过程，不要考虑其他问题。

以上是对“怎样才能***射精时间”的介绍，男性朋友应该关注自己的“性”福生活，不要总是将精力投放到工作和学习上，人体的发育和生长需要通过性生活来进行很好的调节，因此性生活对于正常的工作和生活还是很有必要的。

希望通过以上的相关介绍对你产生一定的帮助，如果你还有什么疑问，或者更多的问题，可以点击我们的在线医生咨询，我们开展的是患者与医生“一对一”的咨询方针，医生会给你相应的解答。xj