如何预防阳痿?具体方法有哪些?心理方面的影响很多患者对于阳痿没有一个正确的认识导致阳痿困难，那么，如何能够预防阳痿的发生呢，下面请我院男科医生为您解答：

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医院医生介绍：如何预防阳瘘？具体方法有哪些？

一：注意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能曾强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。

二：节房事戒手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

三：提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积较从事体育锻炼，曾强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

四：消除心理因素要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

五：谨慎用Yao中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下Yao，不是单纯使用壮阳Yao物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

六：戒烟酒对于防治阳痿也有着积较的作用长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。guo外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。

医院医生提醒：阳痿危害很大，万不可以忽视其严重危害，以上的预防方法希望能够引起广大患者的注意，在日常生活中养成良好的习惯，为自己的身体保健护航。治疗阳瘘一定要选择正规男科医院治疗，正规男科医院有治疗阳瘘的***技术和临床经验丰富的医生，可以帮您***摆脱阳瘘男科疾病的烦恼。

疗法适应症：性欲低下、无性欲、性欲亢进、阳痿、早泄、不射精、射精疼痛、遗精、血精、勃起不坚、时间过快等男性功能障碍。

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