青少年阳痿该如何预防呢，医院医生表示：阳痿是男性性功能障碍的一种，其发病率近几年呈年轻化趋势，严重影响了患者的身心健康，所以，建议广大男性朋友是年轻男性及早预防阳痿的产生。以便更好的远离这种疾病的“骚扰”，那么具体应该怎么做呢，对于这个问题，就让我们看看下文医生给出了怎样的建议吧。

了解更多关于“阳痿的预防方法” 的问题，可以咨询我们医院在线医生

点击在线医生免费交流

医院医生解析：阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。勃起功能障碍的发病率占成年男性的50%左右。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍，其中勃起功能障碍是常见男性性功能障碍。

导致男性阳痿产生的原因有哪些?

一、器质性疾病。各种疾病，我们都要秉承早发现早治疗的原则。常见的有前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等，这些疾病不会严重的影响男性的健康，也会影响男性的性功能产生阳痿。

二、精神因素的影响。精神因素的影响是很常见的，主要是由于夫妻间感情冷漠，对妻子不满意，或者工作压力大，由于一些原因导致的紧张等不良的心理因素导致的。

三、早泄引起的。早泄会导致阳痿，不少男性的阳痿是由于早泄引起的，这是因为男性患有早泄之后，并没有引起注意，久而久之，导致病情加重，出现阳痿。

四、不良的饮食习惯。男性经常的吸烟喝酒，吃辛辣食物等等，也会导致阳痿的发生，所以男性应该远离烟酒，有一个好的生活习惯才是。

阳痿按症状可分为轻度、中度和重度阳痿：

1、轻度阳痿：如果男性阴茎受到异性性刺激后能较快勃起，但是勃起不坚或者是勃起的时间不长，是轻度阳痿的表现。此外，轻度阳痿的症状还有性生活频率减少。

2、中度阳痿：性要求减弱，受到异性性刺激后不能立即勃起，刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢，阴茎不能勃起，或者是勃起不坚、勃起不久，性生活频率明显减少等表现是中度阳痿的表现。

3、重度阳痿：明显的是男性勃起困难，严重的会不能勃起，导致男性丧失性生活能力。

青少年阳痿该如何预防?青少年预防阳痿应积较做到以下几点：

1、注意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能曾强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。

2、节制房事等性行为：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。

3、戒烟戒酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。

4、谨慎用Yao：中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对症下Yao，不是单纯使用壮阳Yao物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

5、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积较从事体育锻炼，曾强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

医生表示：做到以上几点建议可有有效的预防阳痿，出现阳痿症状也不要担心，及时到正规专业的医院治疗解决您的烦恼，随着阳痿疾病的高发，许多男性对阳痿较度敏感，性生活稍有一些不如意，就怀疑自己是否患有阳痿。从而出现精神紧张、心情抑郁，结果导致恶性循环的发生。其实阳痿并不可怕，患有此病及时的进行治疗，就能够有效的摆脱阳痿的困扰，只要对自己有信心，勇于面对摆脱阳痿将不再是梦想。

以上就是对阳痿预防的相关讲解，希望会对大家有所帮助，医院医生表示：面对阳痿治疗方法的选择，患者们一定要到正规医院，针对病因进行治疗，不可盲目，以免带来不必要的危害。如果还有疑问，点击在线医生进行详细的咨询吧。