阳痿的预防该怎么做?这是目前男性关注的问题之一，目前阳痿的发病率很高，给男性的工作和生活带来的影响很大，因此对于阳痿很多男性都在寻求预防之道，那么阳痿该如何预防才能够更好的避免此病的产生呢，对于这个问题，就来看看下文医生给出了哪些建议吧，希望能够有所帮助.

阳痿的预防该怎么做?医院医生建议以下几点：

1、消除心理因素。中guo对性方面历来保守，谈性色变，不过现在网络发达，建议男性朋友多去学习学习，充分认识精神因素对性功能的影响。夫妻双方要增进感情交流，消除不和谐因素，默契配合。

2、节制房事。长期房事过度，沉迷于色情，自慰用力过度等导致精神疲乏，身体虚弱，是导致阳痿的原因之一。

3、提高身体素质。应适当从事体育锻炼，曾强体质，并注意休息，劳逸结合，防止过度劳累。

4、多吃壮阳食物。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等是不错的提高性功能的壮阳食物，建议广大男性朋友适量食用一些。

5、谨慎用。不少男性朋友出现阳痿症状时，出于羞耻，往往不会时间选择去治疗，而是选择偷偷吃。这是非常不利的，未能找到病因，盲目吃，往往起到适得其反的效果。

阳痿的危害有哪些?

一、阳痿的出现会导致夫妻生活不正常，长期下来，很有可能破坏两性的和谐与幸福。

二、阳痿还会影响个体健康，根据临床研究发现，除了心理性的阳痿外，多数阳痿都是身体机能下降的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起阳痿。可以说，阳痿的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。

三、得了阳痿还会降低女性受孕率，很多男性对此有些不解，阳痿虽然对生育有影响，但不等同于不育症。阳痿患者阴茎难以勃起，以致射精无力，难以将精子输送至女性的宫颈口。不得不说，这会直接性地降低受孕几率。

以上就是为您讲解的阳痿的日常预防方法，希望广大男性朋友在日常生活中积较践行，远离疾病侵扰。如果您不慎患病，请尽早治疗，医生表示只要治疗及时科学规范，疾病是可以的。

医院医生提醒：发现男科问题，须引起高度重视不要贻误佳治疗时机，同时选择正规专业的医院，因为与综合医院相比，专科拥有***的技术设备、雄厚的资金和灵活的机制并主动寻求自身诊疗技术的规范化，专科医院能对患者进行***的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：022-86359108或直接咨询在线医生，医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。