据医生介绍，由于经过了寒冬，人体各项机能在春天开始活跃起来，性腺也不例外，再加上春天天气暖和，人的活动能力也曾强，所以此时人的性欲会旺盛，而有的年轻人仗着身强力壮，任由自己的欲望泛滥，很容易导致中医所说的‘房劳过度’，从而引起阳痿。

为此，医生建议，即使在春天这样容易产生性冲动的季节里，年轻人房事频率好控制在每周1-3次左右，中年人每周1次左右，而老年人则适宜每两周1次。

提醒，一旦患上阳痿，先伤到的是自尊，在老婆眼前抬不起头来，在朋友眼前抬不起头来。久而久之，必将严重损害自身健康。粗略来看，阳痿会导致三大直接性危害。

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一：影响个体健康。根据临床研究发现，除了心理性的阳痿外，多数阳痿都是身体性能下降的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起阳痿。可以说，阳痿的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。

二：破坏两性关系。阳痿的出现，不仅影响自身健康，而且还会导致夫妻生活不正常，长期下来，必将破坏两性的和谐与幸福。

三：降低女士受孕率。阳痿固然对生养有影响，但不等同于不育症。阳痿患者阴茎难以勃起，以致射精无力，难以将精子输送至女士的宫颈口。不得不说，这会直接性地降低受孕几率。

那么怎样预防阳痿才有效呢?

春季回暖后，人们的夜生活也活跃了起来，其中不少男性都喜欢以相约喝啤酒和蒸桑拿作为休闲方式，然而，这两种爱好都会给正处在青春发育期的男孩带来生殖健康方面的麻烦。

医生指出，饮酒会直接影响生殖系统的发育，是正处在青春发育期的男孩。所以，少男好还是远离啤酒。此外，现在不少桑拿、按摩中心随处可见，有些青少年也会光顾这些场所。

但近年的研究显示，这两项活动会影响男子精子的成活率，长此以往，会在一定程度上影响性功能。所以，为了您长久的性福，此时还是远离啤酒和桑拿吧。

医生提醒，现在很多小医院、小诊所打着优惠价的旗号来招揽顾客，吸引了不少患者的光顾。医生提醒：在医院的选择上，患者需谨慎!一些低收费的医院、诊所存在着很多事故隐患，包括治疗技术不达标、治疗环境不卫生以及治疗医师的不合格，这不仅会耽误治疗更有可能导致病情恶化，得不偿失!医院的收费标准严格按照标准执行，并对患者公开，广大患者可以放心就诊。

同时医生提醒那些因为工作需要而久坐的男性，以及经常在外应酬的男性要注意，因为这部分人群正是男科疾病的高发人群。所以，经常久坐、烟酒过度，还有那些喜欢吃辛辣食品的男士都应该适当调整自己的生活习惯，以免患上男科疾病，给健康埋下隐患。

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：022-86359108或直接咨询在线医生，医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。