对于男性阳痿日常注意事项，您了解多少呢，阳痿是目前男性发病率较高的疾病之一，危害较大，因此患有此病除了及时的到正规医院接受治疗之外，还有在日常生活中多加注意，以便更好的恢复健康，那么对于这个问题，就让我们看看下文医院的医生是怎样讲解的吧，希望患者们能够多加注意。

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医院医生解析：阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿分先天性和病理性两种，前者不多见，不易;后者多见，而且高。美guo曾在普通人群中调查，其发病率在成年男性中占8%;我guo曾估计约占10%，阳痿患者应该找到自身病因积较治疗。

导致阳痿产生的原因有哪些?

一、心理因素：有时，一两回性交失败也会使人对自己下一次的表现缺乏信心。于是，更增加了内心的紧张。如果不加治疗，这种紧张与放松之间的矛盾和内耗很可能持续很长时间，直到不可救Yao的地步。勃起过程不仅仅是生理需要和本能反应，而且还关系到***神经系统的活动。心理因素是导致阳痿的原因之一，精神紧张、焦虑、精力分散、夫妻关系不和等都可能抑制神经细胞的兴奋和信号传递。

二、手术后遗症会阴前列腺活检：前列腺切除(单纯、***)，腹会阴手术，全膀胱切除术，主动脉髂动脉手术，外括约肌切除。

三、生活习惯不好：通常诱发心血管系统疾病的不良生活习惯也能造成勃起功能障碍。经过观察，病人中平时吸烟、肥胖、缺乏运动所占的比例都超过正常人群。以吸烟为例，多项临床试验都证明这种嗜好能导致神经损伤、细胞缺氧、小血管收缩、动脉内腔狭窄。这些改变的结果又都和勃起功能障碍有密切关系。

四、血管先天异常或阻塞动脉硬化：动脉炎，阴茎异常勃起，局部血管血栓形成，栓塞，血管瘤;单侧或双侧阴茎动脉主支或分支发育不全或分布异常，血管丛异常，动静脉交通支异常，海绵体血流排放系统的异常均可导致原发性阳痿(可占60-70%)。可能与胚胎发育过程中发生的自发性基因突变有关。

男性阳痿日常注意事项?

一、树立治疗信心：阳痿患者一般均有严重的心理负担,自卑感较强,自信心不足,敏感多疑,这对治疗和***较为不利。应从思想上要有足够的毅力和信心，还应对此病有正确的认识。

二、消除心理因素：患者应先消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中。是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

三、坚持正规治疗：不要乱投医，坚持正规治疗。阳痿患者精神上都非常痛苦,总想马上把病治疗。所以病急乱投医，结果病情不但没有减轻，有的反而加重，或新添其他疾病，常令患者痛苦不堪。

四、注意饮食规律：饮食上也应有所注意，多食一些多吃壮阳食物，但千万不要买壮阳Yao物来治疗阳痿。因为目前没有一种***Yao是可以治疗阳痿的。而壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能曾强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山Yao、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

五、适当进行锻炼：得了阳痿需要注意适当的锻炼，曾强***，提高身体素质。并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

医院医生表示：相信男性朋友一定知道易引发阳痿的病因，了解了病因对于预防和治疗帮助是非常的大的，所以男性朋友应该引起高度的重视，多关注自己的身心健康问题，在日常生活中多了解一些疾病方面的常识，及早的做好疾病的预防工作，远离疾病的困扰。若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：022-86359108或直接咨询在线医生，医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。