有效预防阳痿的食物有哪些呢，阳痿是目前发病率较高的疾病之一，给男性健康生活带来了较大的影响以及危害，因此对于目前健康的男性来说，一定要积较的注意预防阳痿的产生，大家都应该知道病从口入，因此下面我们对预防阳痿的食物进行一下了解，希望能够对大家有所帮助，医院医生表示：阳痿危害较大，因此一旦发现及时的到正规医院接受治疗才是关键。

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医院医生解析：阳痿即勃起功能障碍，是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。勃起功能障碍的发病率占成年男性的50%左右。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍，其中勃起功能障碍是常见男性性功能障碍。

有效预防阳痿的食物有哪些?

1、鸡蛋。鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气好的“还原剂”。夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。新婚夫男性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

2、韭菜。韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用***，所以在Yao典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。

3、蜂蜜。天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。

4、羊肉。羊肉是冬季的进补佳品。羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血等功效。

5、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

阳痿的危害有哪些?

一、危害健康：造成阳痿的原因是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度的导致阳痿，患阳痿后如果不及时治疗，会危害患者健康。

二、影响男性生育：阳痿患者yin茎难以勃起，无法将精子输送至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难，对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。

三、导致夫妻关系不和谐：阳痿会降低夫妻生活的质量，这不但困扰男性的身心康，更关系到两性的和谐与幸福，正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。

医生温馨提示：能有效预防阳痿的食物有很多，男性在生活中必须加以注意，如果不慎患病要及时到正规的医院进行检查治疗，医生会根据您的病情制定佳的治疗方案。

医院医生表示：发现男科问题，须引起高度重视不要贻误佳治疗时机，同时选择正规专业的医院，因为与综合医院相比，专科拥有***的技术设备、雄厚的资金和灵活的机制并主动寻求自身诊疗技术的规范化，专科医院能对患者进行***的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：022-86359108或直接咨询在线医生，医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。