男性如何预防早泄呢，早泄是目前发病率较高的男性疾病，危害较大，因此想要更好的避免这种疾病的产生，就要对其预防方面有所了解，此外，由于其危害大，因此患者及时的到正规医院接受治疗才是关键。下面就让我们看看医院对早泄的预防是怎样讲解的吧。

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医院医生表示：引起早泄的原因有精神方面的因素，也有器质性的原因。精神方面的因素主要是受心理因素影响，比如次性交、新婚等情况下出现的性交不和谐都会导致早泄的发生。但这些情况经过一段时间的治疗和调试是可以调整过来的。

【男性如何预防早泄】

1、控制房事，戒除手淫：长期沉迷于色情或房事过度，及频繁性手淫会导致人体精神疲乏，医学界已经证实这些都是早泄早泄的重要原因。要引起人们是男性朋友的注意了。在出现早泄时，夫妻可以采取分床、停止一段性生活方法来缓解。不要注意不避免其它类型的性刺激，让大脑射精中枢和性器官得到充分的休息。这些是早泄治疗的有效的措施之一。

2、戒烟戒酒：长期抽烟、酗酒不仅对早泄没有好处，而且对各种其它疾病都没有益处。因为长期抽烟酗酒会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。所以为了自己的性福和健康，远离烟酒。

3、早泄饮食保健：多食用壮阳类食物。如：富含性激素和肾上腺激素的动物内脏、含锌元素比较多的食物(如牛肉、蛋、花生米、鸡肉等等)，还可以多食用含精氨酸食物，如山Yao、海带、比目鱼等等，这些食物都可以提高性功能，对早泄治疗有很大的辅助作用。

4、使用一些能***性爱时间的物理治疗早泄方法：物理治疗早泄方法是指人为的、有意识的使用一些方法来***性爱时间、达到预防早泄的措施。如在性生活时转变移注意力、分散思想集中。

【早泄的危害有哪些】

一、影响夫妻感情，造成家庭不和。如果男性朋友患有早泄这种疾病，在性生活中，妻子的性要求不能得到满足，如果长期这样，必然会影响到夫妻的感情，进而造成家庭不和睦，影响和谐的家庭生活。所以当发现了患有该病后，要马上到医院进行检查治疗，并且选择正确的治疗方法给予治疗，减少该病带来的伤害。

二、早泄会引起阳痿。很多早泄患者没有到医院进行治疗，或者是因为偶尔的早泄就背上沉重的心理负担，这样不仅早泄会变得更加严重，而且还会引起阳痿等勃起功能障碍，所以男性朋友们好了解早泄常见的危害，重视起该病，对该病及早的进行治疗。

三、影响日常生活。患者患早泄后，会有苦咽干、小便黄赤、淋浊、精神不振、神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等症状，会对日常生活造成很大的影响。

医院医生提醒大家：患者在发病后切忌贻误治疗时机，应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对的，一段时间过后，症状明显加重，经诊断后却发现早已贻误佳治疗时机，因此也增大了治疗难度，所以说一旦有了疾病征兆应该尽早进行治疗。

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：022-86359108或直接咨询在线医生，医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。