早泄在目前男性中比较多见，给男性朋友的健康幸福生活带来了较大的危害，医院医生表示：早泄的危害较大，因此患有此病及时的进行治疗才是关键，此外，早泄患者更应该在生活中多注意早泄的调理，以便帮助更好的恢复健康，那么早泄该如何调理呢，下面就让我们对此详细的了解一下吧，希望会对患者们有所帮助。

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医院医生解析：早泄是男性为常见的性功能障碍疾病，已经成为各地泌尿外科和男科临床诊疗中为常见的疾病之一。早泄的临床表现主要是射精过快。早泄的治疗方法在guo内多种多样，包括各种Yao物治疗、外科治疗、心理行为治疗和各种民间治疗方法。包皮过长会引起早泄，也可通过渐进式延时训练法来治疗。

【男性早泄产生的原因】

1、过度和过早手淫导致该病：过度手淫会导致大量生长发育所需的荷尔蒙流失。同时给正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害,前列腺的尿道和射精管接合处 神经被磨损。这些损伤通常导致该病。有过这样经历的青少年,往往在初性接触中表现很冲动,但无法勃起,即使勃起也表现无力,很快就出现该病。

2、前列腺炎引起的该病：医生介绍,前列腺炎是男性常见的疾病,有些早泄患者可能与前列腺炎有关。因为前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎 症,就会因刺激而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住,尤其是青壮年,很快就会射精。过敏实际是承受冲动性刺激的阈值下降,故得了前列腺炎者一般可伴有该病。

3、性经验不足导致的该病：医生表示,如果不是经常遗精和过多手淫的话,性器官因分泌刺激所产生的精液,在体内积聚起来;无论是睾丸或附睾的精子或前 列腺、精囊的分泌液都会达到一定的量;加上与女友在一起时的激动,精液的产量比平时增多,精液的积聚本身就是一种激发性冲动和射精的刺激;性欲的抑而不 发,使体内性能量迅速增长积聚,故性交时就容易诱发早泄现象。这是一种能量的释放过程。

4、其它心理与社会因素引起的早泄：外界如某些社会现象,紧张的人际关系,超重的工作学习压力,生活较度没有规律,家庭成员之间不合睦,居住环境过于简陋,燥音等等这些不良剌激作用所引起复杂的心理反应都可以引发早泄。

【男性早泄的危害】

一、丧失自信，加重病情：早泄会让男人觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。还有一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿、性欲低下等性功能障碍。

二、影响夫妻感情：长期下去，使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接影响夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。

三、精神不振，影响工作：早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，严重影响工作和生活。

四、导致家庭破裂：在性生活中，妻子往往感受不到性快感，长期不能得到性满足，将对性生活失去兴趣，后导致对性生活的淡漠，长此以往必将导致家庭破裂。

【‘早泄男’生活中该如何调理】

医院医生表示：早泄是男性为常见的性功能障碍疾病，指性交时间很短即行排精，有的***不能完成性交，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2***，便发生射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。早泄的调理有以下几种方法：

1、心理调节：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的有着积较的作用。

2、体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

3、饮食调节：中guo原始传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，早泄的调理方法有哪些?男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的***，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

4、穴位按摩：穴位按摩是中guo几千年***精深的保健方法，并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

5、稳定情绪：早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。另外，性交动作幅度过大，曾强刺激强度，都是导致射精过快，即早泄的因素。

6、正确认识：很多男性朋友对性生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强对性生活应正确认识和对待。男人性生活早泄可以调理吗?男性平时可以修身养性，节制房事，保养肾精，同时也要注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行一些夫妻双方性教育，认识早泄的含义。

《温馨提示》早泄的问题是会严重打击到男性尊严的，影响着男性朋友的健康和生活，很多男性朋友对于治疗早泄问题会因为脸上没有面子而逐渐无视它，所以我们建议男性朋友一定要选择正规的方法进行治疗，这样才是保障我们治疗效果明显的佳途径。

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