怎样控制早泄，这可能是大多数存在早泄问题的男性们都想要知道的问题吧。其实控制，也就是通过几种方法吧，比如***物，比如锻炼，比如等等的一系列治疗方法。但是这些都是要在专业的医疗人员的指导下进行，才可以达到控制的目的的。

早泄的治疗和控制一般是要根据病因来针对性的进行的。艏先就要先去医院进行正规的检查，确定一下有没有身体疾病方面的原因，若是有的话，要先把其他疾病方面的病症治疗好，然后再来调节早泄。有的如果是疾病引起的早泄，那么在疾病的症状得到缓解治疗的同时，早泄的症状也会得到相应的缓解。

若是没有疾病的，那么就有可能是心理方面的问题了。男性增加性知识的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性生活，不能对性生活产生厌恶和恐惧，更不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。另外，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，保持和谐的性生活。

有研究表明，长期房事过度是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。所以大多数的男性疾病专科医生都会建议，在疾病治疗期间夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

在性爱的时候，男性出现早泄的原因有时候是因为太过紧张的缘故，所以在这个时候男性可以选择转移注意力还杜绝这个情况。比如在性爱的时候关灯，然后在性爱要出现射精的情况直接转移自己的注意力，让心情放松，后面等早泄感觉不见的时候再接着性爱。

除此之外，在性生活的时候，还可以考虑戴套性交的方式。这种方式不仅可以避孕，还可以有效的***性交时间。有的一些避孕套上面是有一些延时的***物的，这样的刺激下，更会让男性持久一些，能够尽量的控制射精的时间，从而达到控制早泄的目的。但重要的是选择避孕套要选择正品并且在使用期限内的。

由此可见，控制早泄其实并不是很难的事情，难得是要坚持，要相信自己。患者要树立自信心，相信自己是可以控制自己的射精能力的，从而坚持的去锻炼去治疗，才可以有达到控制早泄的可能。建议患者要配合医生的治疗来控制，这样会效果更好些。zxm