性生活问题一般男性朋友都会比较的关注，性生活如果不和谐的话可能会影响到夫妻之间的感情。所以男性朋友一定要引起重视，关注夫妻之间的性生活问题，平时也要多和自己的妻子沟通，那么，龟头敏感怎么办呢?接下来小编带大家了解一下。

如果说是单纯的要降低龟头敏感度的话，不建议用***物来***做爱的时间，会产生依赖性的。带一层甚至是多层的***套可以适当***性爱时间。建议您不要盲目涂抹***物，及时到正规医院做个检查，明确诊断后，在***的指导下对症治疗。

造成龟头敏感的原因很多，***常见就是包皮过长，包茎，由于包皮过长，包茎导致龟头炎症反复出现，然后龟头炎症又会刺激龟头，引起敏感度升高的情况，所以就会出现早泄的情况。个人建议***好尽早做包皮环切手术，然后龟头可以涂抹利多卡因凝胶来缓解这种敏感的症状。

于缺乏性经验的男性，尤其是血气方刚的青少年，龟头敏感射精快比较正常。降低龟头敏感，除了要排除心理压力外，增加对性爱知识的学习也是十分重要的途径。对于缺乏性经验期间的龟头敏感，可以尝试放缓节奏、分散注意力(如快感强烈时想点别的事，或者看看天花板等)、尝试多个体位来掌控节奏和时间，减少龟头敏感程度。

当患者性生活不洁的时候，都会导致龟头变得敏感，想要避免患者龟头敏感的问题，那么，就要降低龟头的敏感度，艏先，男性可以通过龟头的锻炼来降低敏感度，例如，男性每天都可以用自己的手来摩擦生殖器，之后在用食指和拇指按压龟头，刚开始可能有点刺激，但是通过锻炼之后，龟头敏感度降低了，性生活也就会***了。

龟头敏感性增高可以和包皮过长或者平时有不良的生活行为，如手淫或者是近期内劳累熬夜，身体机能状态下降，从而出现相对性的改变。所以针对这方面的就是评估具体的原因，有针对性的采取生活方面的改变措施。

通过上面的介绍男性朋友应该对于“龟头敏感怎么办”有了一定的了解，建议男性朋友一定要积较的面对性生活问题，平时和自己的妻子相互沟通，男性朋友也要和自己的妻子相互配合，如果还是解决不了的话，建议男性朋友及时地到正规的医院进行检查和治疗。ZJQ