随着社会的压力以及竞争力的逐渐加大，现在很多的年轻人面临的是每天熬夜加班工作、或者是喝酒应酬的情况。但是这些情况确实导致很多人患上疾病的***因素。对于男性而言，比较难受痛苦的就是早射了，不仅影响正常的性生活，还给自己的工作和健康都带去了影响。因了解一些生活中自己治疗早射的方法很重要。

早射是常见的性功能障碍疾病之一，是我们常说的早泄的症状之一。性生活是维系夫妻生活稳定和谐的保障之一，若男人患上早泄，无疑会带来较大的危害。因此在生活中注意调整治疗也是非常关键的。

对于男性的早泄很多人都是由于一些心理因素导致的，比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也也许导致早泄，因此早泄的调理艏先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，具有乐观的态度，这都是早泄的调理技术。正所谓心病还要心***医，对于这部分患者要加强心理辅导。

同时，很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少，进行性交时，由于对性的认知不足，加上靠前次的紧张、恐惧等因素的影响，很容易会发生早泄现象。而一两次的性交失败就容易衍生出沮丧担忧，加重病情，因此，男性应该正确对待性欲，消除不和谐的因素。

治疗早泄是“夫妻双方的事”，需要夫妻双方密切配合，互相协调，互相体谅，而不能互相指责或自责，尤其女方不能抱怨指责男方。而在性生活过程中，规律适度的性生活对治疗早泄有益，刻意节制性生活或过度性生活及重复性交来***第二次性交时间都是不利的。

想要***性生活时间，在性生活中戴避孕套甚至延时避孕套可以降低阴茎与阴道的摩擦感和刺激程度，有效***性生活时间。除此之外，充足的睡眠、愉快的心情、健康的身体、良好的生活习惯、不酗酒吸烟、不憋尿忍尿等都是治疗早泄不可忽视的。

我们都知道，导致那宁患上早泄的原因很多。除了心理因素，手淫、过度性生活外，还有很多的疾病像是前列腺炎等都可能导致男性出现早泄的情况。所以在生活中，男性以偶定哟多加注意自己的身体健康，按时体检，出现一些类似疾病的症状及时的到医院进行正规的治疗。wjy