和谐的性生活会让我们心情愉悦，和谐的性生活会增进夫妻间的感情，和谐的性生活还可以缓解我们疲惫的心情!但如果性生活不是很和谐呢?时间总是很短呢?没错，那就会带来一些不利的影响，得赶紧去治疗了!但现在去yao店买什么持久yao可以提升先自己性功能呢?请看下面文章中的详尽解释!

很多男性现在都想要***自己性生活的时间，但到底什么yao物管用呢?其实有一些yao物是可以***性生活时间的，但您也不要什么都不考虑就盲目的服用，有一些存在副作用，那么服用了以后也很危险，会加重病情，还请检查以后科学理性服用，这样比较***，效果也会更好，请谨记!

我们现在还有什么方法可以***性生活时间呢?请看下面文章中的总结吧，千万不要走开!

多加运动

男性要保持一个良好的心态，积较的进行身体锻炼，多参加一些有益身体、心理健康的文体活动，如听音乐、健身房锻炼，调整情操、曾强体质等，有助于恢复，您得多注意，以免加重早泄的症状、阳痿的症状等!

戒烟酒

烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，容易患病。

分散注意力

做爱很投入时意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己荃部身体进入女性的感觉，这时如果想着其它东西的内容就会暂时缓解射精的冲动。

注意饮食

男性要做好食物的调理，平时饮食生活中可以多吃一些含锌比较丰富的食物，海藻含磺量超过其它动植物，而磺缺乏或不足会导致男性性功能衰退、性欲降低，因此要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜等，这是重中之重的，请谨记!

温馨提示：去yao店买什么持久yao?这个问题就先说到这里了，就算可以吃yao也得遵医嘱，不要擅自乱来，另外也要提示您真得了一些性功能障碍类疾病也得乐观面对，治疗的方法要合理规范一点，这样将来也是这样将来才可以避免伤害!更多问题，可以进一步打电话或者点击在线咨询和我们沟通的!

祝您事事顺利!ln