肾脏是人体很重要的实质性器官，在中医里肾脏是先天的禀赋，是人体的基础，如果这个部位出现了问题，那么患者会出现很多疾病，其中就有男科病，这个病的种类很多，需要我们重视，对此建议对肾做好护理，患者提问：肾嘘吃什么yao调理效果较好 天津?

患者提问：肾嘘吃什么yao调理效果较好?

别乱吃。

一些男性，在年纪稍微大了一些之后，总会觉得自己的肾“虚”了，然后就会去找一些偏方来补肾，结果，吃的YAO不少，但效果并不大，还有的人因为无知乱用YAO，把肾越补越坏，导致肾虚的症状严重。

通过中医YAO调理肾虚是治疗肾虚的方法之一

中YAO在人们的生活中一直具有着举足轻重的地位，中YAO也是从古至今一直传下来的东西。中YAO没有什么副作用，可以滋养身体，医治很多的疾病。肾虚也可以通过中YAO来调理。服用温阳补肾、益肾气作用的中YAO，能够对肾虚的状况起到改善的作用。

中医治疗方法

温肾利水

利湿法之一。治疗肾阳虚水肿的方法。肾阳虚则气化不利，易致水湿内停。常见四肢水肿、面色苍白、腰部酸冷、小便短少，舌淡、苔薄脉沉细弱。

滋养肾阳

是指肾阴、肾阳两虚，且以肾阳不足为主证的一类证候。以滋肾阴且以补肾阳为主的一种治法。

日常饮食

肾阴虚者应少吃或不吃辛辣刺激的温热性食物，易燥热伤阴的食物也应敬而远之。肾阳虚者不宜吃生冷寒凉、滋腻味厚的食物。当然，养成良好的生活作息习惯，每周进行2-3次的规律运动，对于肾虚患者来说也是养肾补肾的好方法。

很多人都有吸烟和饮酒的习惯，吸烟喝酒短期内看不出什么，但是香烟富含焦油和尼古丁等有害物质，在这些有毒有害物质的作用下，肾虚也会变得越来越严重。此外还会导致肾脏的负担越来越大，免逸力也会下降，疾病也会随之而来。因此，如果想要调节肾虚，戒烟和戒酒是非常必要的。

少吃盐

吃太多的盐，肾脏就会有负担。盐中的钠会导致水分排放不畅，进一步增加肾脏负担。

少喝咖啡

咖啡因会导致血压升高，从而损害你的肾脏。少喝饮料，多喝水，这样你的肾脏就会更健康。

温馨提示：我们就“患者提问：肾嘘吃什么yao调理效果较好 天津”介绍完毕了，希望对读者有帮助，肾虚的问题其实不好分辨，因为肾虚的类型很多，有阴虚、阳虚、阴阳两虚等，这些类型我们自己分辨不了的话就容易出现很严重的问题，对此建议去专业的医院咨询治疗。BJ